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2006年 03月 29日
豆全般に好きですが、ソラマメは特に目がハートになるぐらい好きです(笑)。
普通に塩ゆでした大きめのソラマメをむいて食べるのも大好きですが、行きつけのレバノン料理屋さんでは必ずFoul Moukalaという小さなソラマメを皮ごとにんにくとオリーブ油でいためたものにレモン汁をたっぷりかけたものを食べます。皮もやわらかーくておいしいんです! 近所の八百屋さんはギリシャ系キプロス人の家族が経営しているのでギリシャ、キプロスのものから、トルコや中東のものまで変わったものも売っています。 このお店の冷凍庫にはモロヘイヤ、アーティチョーク、ソラマメ、オクラなどが並んでいます。 今回はその冷凍ソラマメとアーティチョークを買ってサラダを作ってみました。 ![]() まずは1品目。 大好きなClaudia Roden著のArabesqueからのレシピです。 ニンニク、クミン、しょうがをオリーブ油で炒め、ソラマメ(皮付き)とアーティチョークをいれてお水と塩で煮込んだ暖かいサラダです。 とてもおいしくできましたが、ソラマメの皮がグレーになっちゃってちょっと彩りは良くないですね。 次はこちらでトルコでは地方によってはサラダにザクロのシロップを使うというのを読んで早速ドレッシングに使ってみました。 ![]() サラダ自体は赤ピーマン、チェリートマト、アボカド(レモンぐらいの大きさのが5つで1ポンドー200円弱でした)、皮をむいたソラマメ、半熟卵と普通ですが、ドレッシングがとてもエキゾチックな味にしてくれました。 ザクロのシロップをストレートに使うのはちょっと心配だったのでオリーブ油3、しょうゆ3、ザクロのシロップ1ぐらいの割合で混ぜてみました。 ザクロのシロップは甘酸っぱいのでとろっとしたヴィンテージのバルザミコのような感じなのですが、味にもっと深みがあってドレッシングはバニラのような後味がしました。 Yokocan21さん、いいアイデアをありがとうございました! 4月のシンクロのお題がジャガイモに決まったようですね。 ジャガイモは絶対買い間違えないから大丈夫だ(笑)!とってもスコットランドらしいものを提出する予定ですので待っててくださいね~。 参加してます。 よかったらクリックしてください!
by melocoton1
| 2006-03-29 04:55
| Food
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Trackback(1)
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Comments(24)
TB,どうも有難うございました!
このサラダ、ぜーったいマネしちゃいます!彩りも綺麗し、とっても美味しそうです。お醤油を入れる、ってところがミソですねー。私そこ、素敵なアイデア、有難うございます! トルコのエーゲ海地方では、そろそろアーティチョークの季節です。大好きなんですけれど、この町では売ってないのが残念です...。缶詰のが見つかったら、上のサラダも作ってみたいです。ソラマメって、美味しいですよねー♪
Melocotonさん"(´▽`)ノ"
空豆のサラダ、2品とも美味しそうですね。アーティーチョークの方、作ってみたいですヽ(´▽`)/ こちらの空豆って、どうしてあんなに小さいのばかりなんでしょう。私は塩茹でしたものを食べながらビールを飲むのが好きだったので、こちらの空豆のサイズにじれったくなります(^^;
そら豆のサラダおいしそうです♪
そちらで売っているそら豆は小粒なんですか? でもこういったサラダにするにはそちらのほうが使いやすそうですよね~。 日本でもそら豆が店頭に並ぶようになってきてます。 かなり沢山買ったつもりでもさやから出すと意外と少しの量になってしまうのがちょっと悲しいんですが、小粒の見つけて作ってみたいな。 うちは夫がやはり目がハートになるくらいそら豆が好きなんで、私がそら豆って足の臭いがするって言ったら(決して嫌いではないんですよ)、怒られました…。^_^;
こんにちは!空豆って独特の味がして私も大好きです。
主人は空豆、皮のまま食べます。このサラダ美味しそう! ザクロのドレッシングも美味しそうですね。 作ってみたいです。 お邪魔しました。
*yokocan21さん
お醤油とザクロってよく合います~! うれしい発見でした。 なんかマルサラワインのような風味が出るんですよ。 アーティチョーク、イギリスでもギリシャとかのものが出回ってますが、高いので冷凍のアーティチョークボトムだけのものを使ってみました。
*ミリアムさん
私は小さいソラマメを皮ごと食べるの好きだな~。 ギリシャでも中東でも皮ごとみたいですね。 2つ目のサラダのために小さなソラマメの皮むきしながらキーっとなってました。 めんどくさかった!
*楽子さん
確かにソラマメ独特なニホイがしますよね(笑)。 日本のソラマメは大粒で皮むくのがそんなに大変じゃないですよね。 ミリアムさんじゃないけどソラマメでビールを一杯っていいですよね~。
*アヤナーさん
ギリシャ系(でしたよね?)のだんな様はやっぱり皮ごとですか? ギリシャ料理も豆料理が多くて豆ラー(っていうのか? 笑)としては大好きです。
melocotonさん、TBありがとうございました。さすがに豆ラーらしく、そら豆のおいしさが味わえるおいしそうなサラダですね。いつもひと味違うレシピをご紹介いただいてありがとうございます。前回のときのザクロシロップがとても気になってまして、私もぜひドレッシングからチャレンジしてみたいなーと思いました。感謝。
*レイコさん、わざわざこちらまでありがとうございます。
ザクロのシロップって日本でも手に入るのでしょうか? グレナデンとはちがって、すっぱいザクロをの汁を煮詰めたものらしいです。
シロップというより、ザクロの100%ジュースがあるんですよー。だから、それを煮詰めたらどうなのかなって? 似て非なるものになるとは思うんですけど、気分だけでも味わいたいかもです(笑)
そら豆、私も好きです。ギリシャに来るまであまり食べた記憶がないんだけど、こちらのはそら豆もグリーンピースも若い物が多いです。まだ粉っぽくなってなくて美味しいですよね。生で食べるのも好きです。
そら豆とアーティチョークの組み合わせもよくありますね。こちらでも一緒に煮込んだりします。春野菜同士、組み合わせると美味しいですね。
ソラマメって一度も買ったことが無い豆です。…というのも以前は豆料理
嫌いでした。最近、食べられるようになり、好きになりかけてもいるので ソラマメ買ってみます。オリーブオイルで炒めてレモン、って美味しそうですね。 …スコットランドのジャガイモ料理、楽しみにしていますー♪
*レイコさん
このシロップも原料はザクロジュースとしか書いてないのでジュース煮詰めただけだと思います。 ただ、100%のジュースは甘いザクロのほうかもしれませんね。 まあ、甘過ぎたらレモン汁で調節すればOKかも?(すいません、いい加減な性格丸出しで。)
*salahiさん
ギリシャだと若くて生でもあまーいのが手に入るでしょう?皮付きのままフードプロセッサーでにんにくと塩とオリーブオイルとレモンでガーッとやってディップっとして食べてもおいしそうです。 アーティチョーク、大好きなんですがロンドンだと結構高いんです(小さいの1つ1ポンドとかします)。 Green Lanesまでいけば安いかも知れないけど。 買いに行ってこようかな?
*thompsonさん
ソラマメおいしいですよ!!! ぜひ試してみてください。 スコットランドのジャガイモ料理、うふ。
いえいえ、アドバイス、ありがとうございます。私も少し酸味が強いほうが、melocotonさんのおいしさの解説に近いんじゃないかなと想像してました。甘いだけだとぼんやりした印象になりやすいですよね。ただ、ザクロを料理に使うといったことは、まずないので、ぜひ、試してみたいなと、先日から思っているとこなんですよ~♪
melocotonさんこんにちは!
(出遅れてしまいましたが)私も毎日豆食べている豆ラーです(笑) そらまめも好物ですが、クロアチアでは缶詰も売っていないみたいなので残念です。アンティチョークは今市場で安く手に入るので、getしてきます!噂のザグロシロップ、買ったことはまだないのですがクロアチアはシロップ系が豊富にあるので、探せばあるかも?!今日市場の帰りにスーパー覗いてみます。 スコットランドのジャガイモ料理、楽しみにしています♪ (↑ジャガラーでもあるんです)
*レイコさん
ザクロジュースの実験楽しみにしてます。
*まこさん
まこさんも豆らーなんですね。 クロアチア独特の豆料理ってありますか? 興味深々です。 アーティチョーク安いんですか? うらやましい! イタリアに住んでたときは旬になると安かったので食べまくってました! ザクロのシロップ中東では結構普通みたいですが、 中東以外ではあんまり見ませんよね~。 ヨーグルトにかけてもおいしいし、安いスパークリングワインで割ってもおいしいです(お湯でちょっと薄めてから)。
どちらもおいしそう。私実は豆が大好きなんで早速このレシピいただき。豆って栄養もあるしおいしいしいいですよね。このレシピなら簡単にできそうだし、旦那もおいしく食べれそう。ん~~。明日早速スーパーで買出ししてきますね(笑)。
*14melanieさん
また豆らー発見(笑)! 簡単なので試してみてくださいね。
こんにちは!今日ざくろシロップかいました。ジュースにしてもおいしかったです。このドレッシングやってみます!
*misakoさん
ベルリンにお住まいなんですね。 トルコ人の移民の方が多いからざくろシロップも手に入りやすいでしょうか? これ、プロセッコとかカヴァのようなお手ごろなスパークリングワインに入れてもおいしいです(ドロっとしているので先にお湯でちょっと薄めて冷ましてから)。 ドレシング、お口に合いますかどうか(ドキドキ)
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