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2020年 11月 24日
日本のお肉でローストビーフをする場合はきのう何食べたのかよこさんのローストビーフに落ち着いていますが、イギリスのビーフの場合、まだ試行錯誤中。 真空低温調理もいいのですが時間がかかるのでもっと気軽にできないかと色々レシピを試しています。
今回試したのは今井真美さんの片手間でも作れるローストビーフ。 100℃のオーヴンでお肉を焼いてからタレに漬ける、というやり方。 美味しくできました。 日本のレシピでローストビーフを作る場合悩むのがお肉の量。 このレシピもそうですが、300ー400gのお肉のレシピが多く、小さくても1kgのロースト用ビーフしか売ってない国では買ってきたお肉を切るかどうするか。。。 今回は450gのサーロインステーキのお肉で作りました。 そう、450g(約1パウンド)はこちらだと2人前のステーキの量。 アメリカだと下手すると一人用じゃないかしら? それでも450gは中年夫婦には多すぎたので翌日アジア風ビーフサラダに。 この写真じゃなんだかわかりませんが春雨、ビーフ、パクチー、ねぎ、フレッシュチリ、ピーナッツをナンプラーとライム、甘味料(メープルシロップがよく合いますが、私はステビア系の甘味料を使っています)で味つけています。 あー、こういう食べ方するとさっぱりと美味しくビーフが食べられるな、と思いました 笑。 どうも私は残り物の使い回しの方が才能がある気がするのです。 珍しく一日中雨がザーザー降った日の午後、やっと止んだなーと窓から外を見上げたら。。。 ダブルレインボー! ちょっと幸せな気分になりました。 ビーフサラダも美味しそう!と思った方はポチッとお願いします ![]()
私のお勧めのレストラン in ロンドンはこちらから
by melocoton1
| 2020-11-24 17:31
| Food
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Comments(6)
このアジアンなサラダ美味しそうです。
これだとお惣菜でもつまみでもススミます。 キロ単位だとレシビ通りに作れないし、 冷蔵庫の収納に困るし、農耕民族の日本の 一般ピーブルはブロックで 買わないから事前に注文が必要です。 お料理を習いに行き初めた当初に牛のタタキを 覚えて何度も作ったからか、ローストビーフを 作ると途中から牛のタタキになっていたこと があります。 美味しければステーキでもローストビーフ でも 良いんじゃない!
☆ソーニャさん
このサラダおいしかったです。 それだ! 牛のタタキ! 日本のローストビーフのレシピは基本的に牛のタタキであってイギリスでいうところのローストビーフではないです。 まあ、ほんと美味しければなんでもいいんだけど笑
ローストビーフ、美味しそう!芽キャベツがこの季節らしいです。
サーロインステーキ、450gはアメリカでは一人分です。テンダーロインの一人分は250−300gと少し小さいですが、日本人の3人ぶんくらいです。 私はテンダーロインの塊(500g以上)をフライパンでタタキ風に作る和風ローストビーフをよく作ります。これは40年来のレシピで、アメリカ人にも好評です。 オーブンで作るローストビーフは今まで数えるくらいしか作ったことがないです。ローストビーフはそのあとサラダにしたり、サンドイッチにしたり、色々楽しめて良いですよね。 滅多に見ることのできない、ダブルレインボー、きっといいことがありますよ。
交換留学生としてアメリカに滞在していた高校時代、最初は
スープとサラダだけでもうお腹いっぱい...ってな感じだったのに、一年後には1lbのステーキも、トリさん半身(5ピースぐらいだったと思う。)のフライドチキンも完食できるようになっていました。 今は、再び、そんな胃袋は夢のまた夢ですが...。 なので、我が家も、最近は大きめのステーキ肉を焼いて二人で分けて、なおかつレフトオーバーでサラダが作れます。
☆Mchappykunさん
やはり450gはアメリカでは一人分ですよね。 牛のタタキの方が日本人の口には合いますね。 こちらのお肉でオーブン入れるとどうもうまくいかないので試行錯誤ですが、おっしゃる通り残り物も応用効いていいですね。
☆つぐさん
高校生の頃なら食欲すぐにアメリカ化しますよね。 私も中学校の頃のCAで長靴のようなSubsが衝撃的でした。それもハムとかサラミとかこれでもかーって挟まってるし。 うちも最近は2人で220gのステーキでも余ることあります。
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